Rólam
A probléma olyan a személyiség magasabb szintjéről nézve, mintha a hegy csúcsáról figyelné valaki a völgyben dúló vihart. Ez a vihar a valóságából mit sem vesz el, de az adott személy már nem benn áll, hanem fölötte.
(Jung)
Több, mint három évtizede dolgozom olyan munkakörökben, amelynek fókuszában az emberi kapcsolatok állnak. A környezetemben élő személyek gyakran kérik a segítségemet számukra fontos, nehéz döntéseik meghozatalában, az egyensúlyi helyzetek kialakításában. Arra lettem figyelmes, hogy támogató szerepet töltök be a körülöttem lévő személyek érzelmi jólétének kialakításában. Ez az élmény örömömre szolgál, jó érzéssel tölt el. Ezért döntöttem úgy, hogy hivatásommá választom a segítő szakmát.
Intuitív Life Coach Tréningen ismerkedtem meg a Sémaközpontú, a Logoterápia fokuszú coachinggal, a Tranzakcióanalízissel, az Integrál pszichológiával.
Mindfulness alapú stresszcsökkentő tanfolyamokat végeztem, traumaszenzitív meditációt tanultam, a tudatos jelenlét gyakorlása a mindennapjaim részévé vált.
Gyász- és veszteségfeldolgozó tanácsadóként a rogersi nondirektivitás elvén alapuló személyközpontú módszerrel segítem az érzelmi egyensúly helyreállítását.
Kommunikációs tréningeken, személyközpontú szemlélet keretében működő csoportban dolgoztam, fontosnak tartom a folyamatos fejlődést. Több módszerrel megismerkedtem, amelyeket segítő beszélgetéseimben alkalmazok.
MUNKÁM
Munkám célja, hogy elfogadó, empatikus és tiszteletteljes légkörben segítsem partnereimet céljaik megfogalmazásában és elérésében. Életem során sok tapasztalatot gyűjtöttem, majd később tudatos tanulással sajátítottam el a kapcsolataink mögött meghúzódó, azt befolyásoló dinamikák felismerését.
A segítő folyamatokban több módszert és eszközt alkalmazok, elsősorban sématerápiás és logoterápiás fókuszt alkalmazva dolgozok. Jó tapasztalataim vannak a figyelemkoncentrációs és az otthoni gyakorlatokkal is. Az eszköztárból mindig a célokhoz és partnereimhez leginkább illeszkedőket választjuk ki közösen. A gyász- és veszteségfeldolgozást speciális módszerrel és feladatokkal segítem.
Fontos számomra, hogy szupervízió mellett dolgozzak.
KAPCSOLAT-MINTA
A coaching folyamat során gyakran tapasztalom, hogy partnereim önbizalma, önbecsülése, kompetencia érzete növekszik. A célom az, hogy a gyakorlatban segítsem alkalmazni azokat a módszereket és eszközöket, amelyek könnyebbé teszi partnereim fejlődését.
Gyász- és veszteségfeldogozás során elfogadó, empatikus, tiszteletet adó légkörben kísérem a feldolgozás szakaszait. Együtt könnyebbé válhat az elengedés és az érzelmi egyensúly ismét megtalálása.
